hope_t | Entries tagged with adhd

http://finance.yahoo.com/career-work/article/113248/biggest-businesses-by-college-dropouts-cnbc

"ADHD, when properly diagnosed, is not just an inability to focus and sit still, though those are two of the most common symptoms. “ADHD is a complex mental disorder that affects a person’s ability to regulate cognition and emotions,” says Stephen V. Faraone, PhD, a professor of psychiatry at SUNY Upstate Medical University who has been studying ADHD for two decades."

from here: http://www.everydayhealth.com/adhd-awareness/the-rise-of-adhd.aspx

http://totallyadd.com/webinar-video-3/
"DE cluttering"

http://totallyadd.com/webinar-10-adhd-relationships/

MUST: http://totallyadd.com/incurable-but-treatable-part-1/
http://totallyadd.com/epidemeology/
http://totallyadd.com/the-adult-symptoms
vsem smotret';) kucha video s umorom!

http://totallyadd.com/he-can-focus-when-he-wants-to/

http://totallyadd.com/excuses

http://totallyadd.com/its-a-family-affair

http://totallyadd.com/greg-lemond/

я узнала сегодня, что на русском моё любимое ADD называется СДВГ (синдром дефицита внимания гиперактивность), так что если вы любители СДВГ то у меня это записано под кличкой ADD или ADHD

я сама еще не смотрела русскоязычную информацию:
сайт: http://adhd-kids.narod.ru/articles.html
форум: http://www.sdvg-deti.com/

About strategies for weight control - special help for our ADD brain!

http://www.addvance.com/help/adults/weight.html

one of my favorite specialist in gifted women and girls with ADHD.
She is the leader in this field:)

очень мудрый, не только теорию знает - у самомого старший сын был ADDишник.
подходит для всех детей (не только с АДД) и родителей, кроме крайнего экстрима, конечно

важно то, что он конкретные ситуации разбирает и Наконец-то говорит "как и почему нужно так делать"

на английском языке, брала dvd в местной библиотеке

1-2-3 magic: Managing Difficult Behavior in Children
AUTHOR: Phelan, Thomas W.,
1-2-3 magic [videorecording (DVD)]
CALL NO: DVD 649.64 Phelan

на амазоне:
http://www.amazon.com/1-2-3-Magic-DVD-Managing-Difficult/dp/B001TK47HW/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1302724080&sr=8-4

подробнее о книжке, но я предпочитаю живого человека на двд;): http://wik.ed.uiuc.edu/index.php/123_Magic#About_the_Author

А этi dvd я жду в библиотечной очереди:
1. More 1-2-3 Magic: Encouraging Good Behavior, Independence, and Self-Esteem (2005)
2. Surviving Your Adolescents: How to Manage-and Let Go Of-Your 13- to 18-Year-Olds

UDATE: спасибо ipheion за инфромацию на русском
магию 1-2-3 издали в Белоруссии, называется "Воспитание без принуждения", в магазинах еще продается. http://www.labirint.ru/books/87399/

обсуждение идет под замком о возможном "дефиците внимания" у ребенка и советов, что делать если столкнулся с этим в реале.
меня очень шокируют высказывания в стиле "если я/мы так делаем, т.е. ерзаем на стуле, всё время крутим что-то в руках, даже ходим кругами, когда надо подумать хорошенько, или вас "особенности" ребенка не беспоколи до сих пор, То (внимание!) это точно НЕ "дефицит внимания"!"
Занавес!!!!
доктор я болен?

личный опыт в данном случаее как раз говорит о том, что вам Надо обратить внимание на Ваш диагноз;) а не отговаривать мамашу, что у твоего ребенка всё ОК, потому что я так делаю....

имейте ввиду, что Иногда нам не заметны особенности нашего ребенка просто потому, что мы с ним живем всегда и он для нас такой как есть. как раз школа, а скорее мудрая учительница, как правило сама живущая с таким ребенком, заметит, что это не просто "издержки воспитания" и рассеяность, а явные проблемы с регулировкой "химии" в нервных клетках мозга;)
но не пугайтесь так сразу - благодаря им мы как раз быстро и творчески мыслим:)

поэтому не слушайте добрых советов из серии "это всё надуманое", а возьмитесь за первую стадию лечения: Изучение вопроса, т.е. когнитивное "лечение" в виде самообразования;)
читайте книги, статьи, смотрите доступные фильмы, читайте форумы Конструктивные!
и изучайте все доступные методы помощи и организации быта и жизни дружественной для эйДДишников.
я уверена, что вы много чего уже сами изобрели, для обегчения жизни.

Главноe помните, что лекарства это только часть сложно-интересного процесса адаптации, не всегда они нужны, и что недостаке сна никакие лекарства не помогают:)

PS я устала от "сиди не шевелись", "надо заставлять", "вырастет и всё пройдет"

http://www.ldonline.org/indepth/adhd

Strategies for Teaching Youth with ADD and ADHD
http://www.ldonline.org/article/Strategies_for_Teaching_Youth_with_ADD_and_ADHD
iside you will find specific strategies for accomplishing different goals
Behavior management strategies
Modifications to the classroom environment
Starting your lesson
Keeping the student on task
Making lessons more interesting
Memory assistance (Boy, I could use some of this)
Testing accommodations
Transitions
Homework

Print for your TEACHER:
"Teaching Children with Attention Deficit Hyperactivity Disorder: Instructional Strategies and Practices"
http://www.ldonline.org/article/Teaching_Children_with_Attention_Deficit_Hyperactivity_Disorder%3A_Instructional_Strategies_and_Practices

Back to School: Tips for Parents of Children with Special Needs
http://www.ldonline.org/pdfs/BTS_Parents_LDOL.pdf

если вас мучает, что вы тут в жж пишите, то не волнуйтесь особо, так как "писание в дневнике" это одна из методик "как помочь себе жить";)

Алика тут про книжку писала http://rikki-t-tavi.livejournal.com/775822.html, а я в библиотеку сбегала и слушаю в машине теперь. Так вот одна из методик "писание в дневнике" ежедневное (!) помогает "разобраться" в себе и своих проблмеах, иногда это позволяет увидет перекладывание чужих проблем на вас в виде "критики" бижних и вашем комплексе "хорошей девочки";)
один из примеров: женщина с трудным мужем ужасно мучилась своим "несовершенством", а потом по совету психолога стала записывать свои переживания на бумагу, и через какое-то время обнаружила, что муж циклично "развивает" в ней комплекс именно тогда, когда у него самого проблемы возникли на работе:( когда она это увидела на бумаге, то ей стало легче справлятся со своим "несовершенством".

со мной в какой-то момент произошло подобное - я поняла, что я при своих достижениях-обязанностях не могу быть одновременно супер-профи на работе и идеальной домохозяйкой (хотя в доме у меня в силу моей природы всегда чисто и все накормлены;). А до этого я ужасно мучилась своим пофигистким мамским стилем, домом без хрустящих скатертей, и отсутсвием женского стремления приукраситься. Я мозгами попадаю в эти циклы, а вот пребывать в них на постоянной основе мне не дано...
За эти годы я научилась иногда заметить за собой, остановить себя и сказать, что "я НЕ могу сейчас" сделать, то что от меня "ожидается" на автомате.

Update: оно и при всяких разных болезнях помогает, особенно когда они с вашим внутренним стрессом и недовольством собой связаны.
с этим я согласна, потому как точно некоторые болячки после "стресса" выходят...

http://helpguide.org/mental/adhd_add_adult_symptoms.htm

полезно об этом знать, если у вас есть склонность к созависимости в виде "причинения добра" домашним и близким

книгa о Созависимости переведенная на русский:
Освобождение от созависимости. (Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд)

http://bereg-center.ru/
http://psynavigator.ru/books/sozavisimost.pdf

я читала две книги на английском другого автора - Melody Beattie
1. The New Codependency: Help and Guidance for Today's Generation
2. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

Самое яркое проявление этой схемы наблюдается у жен-матерей алкоголиков, наркоманов и других "зависимых" родственников. Корни этого поведения и изменений у женщин (у мужчин тоже встречатся, но немного реже) растут отовсюду: воспитание, личные наклонности, родители, семья, просто стечение обстоятельств.

В семидесятых обратили внимание на бедных "родственников" алкоголиков - с такимi "сумашедшими" женами немудрено "стать" алкоголиком, НО как всегда в этом гуманном обществе попытались разобраться с явлением, т.е. стали изучать "родственников" и обнаружили, что Они не были такими раньше, а постепенно стали такими из-за алкоголиков!

Налицо была сопутствующая "болезнь родственников" возникающая и развивающаяся из-за алкоголизма. А дальше больше! Обнаружили, что ТА ЖЕ схема наблюдается в разной степени и при других "проблемах" с членом семьи: наркомания, серьезные нарушения питания, инвалидность или другая серьёзная болезнь, психологические манипуляторы и т.д. И если у человека есть "склонности" к развитию этой "кодепендентси", то вам гарантировано "тихое схождение с ума" со всеми вытекающими последсвиями.

Вы перестаете жить своей жизнью, а живете чужой, вы не можете понять, что же надо лично вам, потому как забота о других это ваш смысл жизни, а подумать о себе НЕЛьЗЯ, потому как это "Плохо" (причин почему вы так думаете куча). вашa деятельность превращается в "причинить добро", ограничение свободы других и т.д. Т.е. кругом вас "НАДО". Там такое в голове заваривается "что мама-дорогая". ваши усилия не оцениваются, благодарности недостаточно, болезни как результат внутренних конфликтов и способ организма отдохнуть, апатия, депресняк......
Т.е. вам тоже надо "лечится-над-собой"

"ADD-Friendly Ways To Organize Your Life"
http://olya-yashina.livejournal.com/1360967.html

разбитo на подтемы типа "отношения", "работа", "женщины и адд", "организация и тайм менежмент" и т.д.
много ~~методических~~ конкретных советов "а что-делать-то"...
http://www.add.org/articles/index.html
EX:.....
Women and AD/HD
Women with Attention Deficit Disorder: How ADD can affect your home - Carol Watkins, MD
Feeling Overwhelmed, Disorganized, Scattered? - Kathleen Nadeau, PhD
......
Relationship Issues
AD/HD & Relationships: Communication is the Key! By Dr. Ron Weinstein, Ph.D. Clinical Director and Marlynn Block, M.A.
How Adult ADHD Affects Relationships: Strategies for Coping Contributed by: Melinda White
Solutions for Intimacy Problems for Adults with ADHD by Richard B. Austin, Jr., Ph.D.
....
Career and Workplace
10 Job Success Tips for the Unfocused from Monster.com
AD/HD in the Workplace By the ADDA Workplace Issues Task Force
Mastering ADHD on the Job - Jane M. Von Bergen, The Philadelphia Inquirer
Top Ten Traps in the Work Place - Kathleen Nadeau
Making ADD-Friendly Career Choices - Wilma Fellman
.....

Delivered from Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder by Edward M. Hallowell (Author), John J. Ratey (Author)

http://www.amazon.com/Delivered-Distraction-Getting-Attention-Disorder/dp/034544230X