hope_t: (Default)
полезно об этом знать, если у вас есть склонность к созависимости в виде "причинения добра" домашним и близким

книгa о Созависимости переведенная на русский:
Освобождение от созависимости. (Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд)

http://bereg-center.ru/
http://psynavigator.ru/books/sozavisimost.pdf

я читала две книги на английском другого автора - Melody Beattie
1. The New Codependency: Help and Guidance for Today's Generation
2. Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

Самое яркое проявление этой схемы наблюдается у жен-матерей алкоголиков, наркоманов и других "зависимых" родственников. Корни этого поведения и изменений у женщин (у мужчин тоже встречатся, но немного реже) растут отовсюду: воспитание, личные наклонности, родители, семья, просто стечение обстоятельств.

В семидесятых обратили внимание на бедных "родственников" алкоголиков - с такимi "сумашедшими" женами немудрено "стать" алкоголиком, НО как всегда в этом гуманном обществе попытались разобраться с явлением, т.е. стали изучать "родственников" и обнаружили, что Они не были такими раньше, а постепенно стали такими из-за алкоголиков!

Налицо была сопутствующая "болезнь родственников" возникающая и развивающаяся из-за алкоголизма. А дальше больше! Обнаружили, что ТА ЖЕ схема наблюдается в разной степени и при других "проблемах" с членом семьи: наркомания, серьезные нарушения питания, инвалидность или другая серьёзная болезнь, психологические манипуляторы и т.д. И если у человека есть "склонности" к развитию этой "кодепендентси", то вам гарантировано "тихое схождение с ума" со всеми вытекающими последсвиями.

Вы перестаете жить своей жизнью, а живете чужой, вы не можете понять, что же надо лично вам, потому как забота о других это ваш смысл жизни, а подумать о себе НЕЛьЗЯ, потому как это "Плохо" (причин почему вы так думаете куча). вашa деятельность превращается в "причинить добро", ограничение свободы других и т.д. Т.е. кругом вас "НАДО". Там такое в голове заваривается "что мама-дорогая". ваши усилия не оцениваются, благодарности недостаточно, болезни как результат внутренних конфликтов и способ организма отдохнуть, апатия, депресняк......
Т.е. вам тоже надо "лечится-над-собой"

Profile

hope_t: (Default)
hope_t

December 2016

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526 2728293031

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 10:35 pm
Powered by Dreamwidth Studios